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| Clases de Defensa Personal Femenina en Terrassa, Barcelona |
La defensa Personal Femenina es eficaz: lo que dicen los datos de investigaciones científicas.
Es innegable que las técnicas de la mayoría de los sistemas de defensa personal femenina funcionan.
Es lo que dicen las estadísticas y cientos de historias que se conocen cada día.
Si te quedan dudas en este artículo revisamos algunas investigaciones y en próximos artículos compartimos historias de mujeres que respondieron a sus agresores y lograron salvarse de los ataques.
¿Es eficaz aprender defensa personal femenina ?¿Qué dicen las investigaciones?
En un estudio tal vez pionero en este campo, realizado en 1990 Kleck y Sayles demostraron que una mujer que lucha ante un intento de agresión tiene un 86% de oportunidad de evitar la violación.(1)
En otro reporte también clásico en 1990 la comisionado alemana Suzanne Paul examinó 522 casos de violaciones e intentos de violación y encontró que responder a la agresión era una buena estrategia para neutralizar el ataque con un 85% de éxito.(1)
Por su parte Kleck & Tark (2005), Reekie & Wilson (1993) y Ullman & Knight (1992), también encontraron en sus estudios que una mujer que responde física o verbalmente ante un ataque reduce significativamente las probabilidades de ser violada. (1)
Irène Zeilinger, directora del NGO Garance dice que los datos que su centro recoge indican un 90% de éxito en las mujeres que se defienden. (1)
Otra investigadora que ha recogido datos sobre el tema es Jocelyn Hollander, una profesora de sociología que estudia la violencia contra las mujeres y que recientemente realizó un experimento muy interesante para evaluar la eficacia de los entrenamientos defensa personal femenina.
Según su estudio las mujeres que recibieron un curso de 30 horas de duración tienen menos probabilidades de experimentar una agresión que las que no han hecho ningún entrenamiento. (1)
En el seguimiento de un año que se hizo de los dos grupos se encontró que ambos habían recibido algún tipo de contacto sexual no deseado.
Charlene Senn otra investigadora que trabaja en temas relacionados con la mujer y profesora en la Universidad de Windsor hizo un seguimiento de 900 mujeres en las universidades canadienses por un período de 4 años.
Las estudiantes seguidas fueron asignadas a dos grupos de manera aleatoria.
Un grupo realizó un entrenamiento de 12 horas en defensa personal mientras que el segundo grupo sólo recibió panfletos informativos
Al cabo de un año se reportó que el número de violaciones en el grupo que recibió el entrenamiento era la mitad del de o lo habían recibido.
En cuanto a intentos los números fueron mucho mayores también para las que no habían hecho el curso.
En esta investigación se pudo ver que las mujeres que había recibido formación aprendieron a reconocer situaciones de riesgo y que fueron capaces de detener conductas coercitivas antes que escalaran mediante el uso de estrategias verbales y físicas cuando fue necesario. (1)
Los resultados de Model Mugging.
Model Mugging es una empresa dedicada a hacer formación en defensa personal y ha llevado a cabo estudios muy importantes.
Ha aplicado una encuesta a 60 000 de sus alumnas y el 83% de ellas no reportó ningún asalto.
Pero lo que es aún más interesante es el hecho de que entre las 1021 que sí reportaron haber sido amenazadas 800 lograron de escalar la situación y evitar la confrontación física.
Esto indica una tasa de éxito de 78% solo utilizando la voz, la asertividad y el lenguaje corporal.
Por último, de las 221 que se vieron implicadas en ataques físicos, 214 (97%) lograron luchar de manera exitosa con los agresores. (1)
Con datos como estos es innegable que la defensa personal femenina funciona y que vale la pena dedicar recursos a enseñar enfoques holísticos en diferentes grupos y edades.
Incluso algunos estudios han encontrado que las víctimas de agresiones sexuales que lucharon con sus agresores se recuperan física y emocionalmente más rápido que las que no lo hicieron.
Teniendo en cuenta los datos aportados por estas investigaciones es muy recomendable trabajar en la enseñanza de la defensa personal femenina a través de distintos formatos, clases regulares, talleres intensivos, demostraciones, ferias y otras actividades para hacer conocer los beneficios de la misma.
También es importante acercarse a las instituciones de educación y cultura para ofrecer talleres y otras actividades a niñas, adolescentes y mujeres adultas dentro del ámbito de las mismas, facilitando el aprendizaje de habilidades y estrategias muy importantes.
Nota:
Nuestro agradecimiento y reconocimiento al gran trabajo de estudio e investigación que está realizando Patrice Bonnafoux de Urban Krav Maga Londres, contribuyendo significativamente al desarrollo de enfoques de defensa personal basados en evidencias.
En este y otros artículos hemos utilizado muchas de sus referencias.
Escrito por Mario Rodríguez
Referencias
(1) https://www.urbanfitandfearless.com/2015/10/women-self-defence.html
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